Эфир в рамках марафона подготовки к родам. В этом видео я рассказываю, как йога помогает родить «мягко», что это значит и как работает. Делюсь асанами и другими полезными практиками, чтобы беременность проходила легче, а роды были проще и быстрее.
Йога, облегчающая роды. Пренатальная йога, анатомия
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 125 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.