Добро пожаловать на мою утреннюю тренировку, друзья! Я хочу сегодня изучить силовые выходы из Эка Пада Бакасаны в Адхо Мукха Врикшасану. То есть из Бакасаны — стоки на руках нижней в стойку на руках полноценную. И научиться в этих балансах чувствовать себя уверенно. Артур Паталах
Нужно стать Сильнее?! Пробуем Силовую Йогу
Йога для оздоровления мочеполовой системы. Лучшие упражнения
Йога марафон. Третье занятие
Йога-ретрит Энергия воды. Йога для разгона энергий в теле. Йога на всё тело
Видео комплексы: очистка организма, диета
Занятие по утренней йоге с Бобом Сирино (20 минут)
Хатха йога с элементами Виньяса Флоу [Средний Уровень]
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.