Раскрытие тазобедренных суставов - теория

Большой запрос я получил на тему тазобедренных, поэтому выкладываю видео по этой теме.
⠀
Из видео вы узнаете:
⠀
Как безопасно работать с тазобедренными суставами
Зачем вообще раскрывать тазобедренные и кому это нужно
Какие есть подходы к раскрытию тазобедренных
⠀
Видео теоретическое. Как обычно короткую практику на тазобедренные я выложу через несколько дней.
⠀
А пока задавайте вопросы по теме видео в комментариях
_
Это видео является частью большого курса