Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Текст поста в закреплённом комментарии.
Попробуйте неделю бесплатно — регулярные онлайн занятия.
Используйте в практике специальные техники:
:
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр
Растяжка ног и спины. Пашчимоттанасана. Асаны йоги
Фасциальные упражнения для Ног и Позвоночника
Дневная йога на растяжку. Йога вечерняя. Йога растяжка днём. Йога 25 минут
Йога на растяжку ног спины и плеч. 65 минут
Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих
Йога для продолжающих. Интенсив Виньяса 60 мин
Последовательность (модуль) для растяжки задней поверхности бёдер
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.