Представляю вашему вниманию силовую йогу на все тело. В данном комплексе мы больше акцентируем внимание на силовых асанах и динамической нагрузке, тратим энергии больше, чем в обычных комплексах асан йоги.
Практика поможем вам укрепить мышцы, развить выносливость и улучшить концентрацию.
Если видео было вам полезно, то не забудьте поставить лайк и оставить ваш комментарий.
Намасте🙏
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.