Легкая суставная гимнастика подойдет абсолютно всем. Рекомендуется выполнять каждое утро для хорошего самочувствия.
Вам может быть интересно
Йогатерапия для здоровья женщины. Григорий Басов
Мягкое упражнение для здоровья спины
Короткая йога-нидра. Оксана Рогова(Колесникова). Расслабься за 15 минут
Йога терапия оздоровление внутренних органов
Как убрать холку на шее? 3 эффективных упражнения
3 серьезные ошибки в работе с синдромом грушевидных мышц
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.