На этом занятии вы увидите визуализацию таза и поймете, какое влияние друг на друга оказывают мышцы таза и тазобедренных суставов. Напряжение мышц тазовой диафрагмы всегда передается тазобедренным суставам и влияет на их работу.
Как восстановить гармонию мышц таза говорим в этом выпуске.
Как связаны тазобедренный сустав и мышцы тазового дна?
Йога для профилактики коронавируса. Укрепляем легкие!
Тибетский массаж головы и шеи. Часть 5
Расслабление: прогулка в лесу. Загадываем желание. Нидра
Тренировка для красивых и здоровых ног
Освобождаем плечи и грудной отдел. Татьяна Кривчикова
Разминка шеи на работе. Как расслабить плечи и шею за 10 минут
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.