Есть ли техники из йоги для укрепления мышц живота, например после родов? И почему нельзя обрезать йогу и воспринимать ее, как фитнесс для решения микроскопических вопросов, а имеет смысл подходить полноценно и целостно к практике. Денис Валгутов
Вам может быть интересно
Как справиться с недостатком движения в условиях самоизоляции?. Андрей Лобанов
Как выбрать преподавателя йоги? Чем обязательно должен обладать наставник йоги?
За пределами интеллекта — Садхгуру
Базовая лекция по йоге. Техники очищения организма
Йога Нидра - самая мощная техника расслабления. Лекция онлайн курса
Привлечение любви - мастер класс
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.