Сказать спасибо за урок можно одним проверенным способом — лайк и подписка на канал. Любовь Кузьмина в :
Кто из нас не мечтает о красивых и стройных ногах? Да все! Этот комплекс я создала специально для тех, кто как и я мечтает о стройных и сильных ногах. Но здесь есть бонус — этот комплекс подходит и для тех кто занимается йогой недавно и мечтает о шпагате.
Все уроки йога для начинающих:
…
Учим асаны йоги вместе:
…
Много общения в :
Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Автор комплекса не несет ответственность за человека, практикующего йогу в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Если вы хотите полноценные уроки по йоге , то вы можете приобрести йога-библиотеку из 40 потрясающих занятий.
#йога #йогадляначинающих #хатхайога
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.