Упражнение для РАССЛАБЛЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ 18+
60 секунд для расслабления поясницы.
Если вы чувствуете часто скованность, неприятные ощущения в спине, то это видео для вас. Добавьте позу в свою ежедневную практику и просто даже делайте её вечером после рабочего дня, вы будете чувствовать себя значительно лучше.
♥ Подробнее смотрите в видео: Упражнение для РАССЛАБЛЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ 18+
▶️
1. ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для спины и поясницы 18+ ▶️
2. УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ, восстановление после родов 18+ ▶️
3. Почему болит шея? Одна из причин в этом…18+ ▶️
Упражнение для РАССЛАБЛЕНИЯ ПОЯСНИЦЫ
Легкость в спине и теле всего за 5 минут. Йога Роггелин
Женская психосоматика и йогатерапия, часть1 Деметра
Стабилизация колена. Игорь Ткачев. Баланс йога
Йога-терапия, прана яма. Комплекс для суставов. Йога-Мир
Упражнения для ног. Подвижность в тазобедренном суставе. Простые упражнения на стуле
Йога-терапия для иммунной системы. Анисимова Злата
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.