Дыхание Капалабхати воздействует на улучшение процессов пищеварения, а также служит отличным вариантом на сжигание жиров.
Капалабхати не должна практиковаться страдающими от сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, головокружений, эпилепсии, паралича, грыжи или желудочной язвы. Выполнение не рекомендуется во время беременности.
Упражнение для улучшения пищеварения. Дыхание Капалабхати
Фундаментальная практика йоги для всего тела (уровень продолжающий)
Как избавиться от ушек на бедрах в домашних условиях. Проверенные упражнения
Переходные движения в сериях Йоги Намерения 1-2
Ранним Утром Лайя Йога 2
Утренний комплекс йоги на все тело
Важность процесса работы с триггерными точками. Вебинар с Сергеем Черновым
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.