Упрощение асана Хатха Йоги — наклон с широко расставленными ногами Прасарита Падоттанасана
Вам может быть интересно
Падангуштхасана. Наклон с захватом большого пальца ноги
Асаны йоги. Double Buddhasana
Уткатасана. Поза силы или поза стула. Видео разбор как сделать правильно
Сурья намаскар - практика для негибких. Копмлекс приветствие солнцу
Алексей Лиханов. Хатха Йога. Освоение Самаконасаны. Комплекс среднего уровня
Движение. - Это жизнь, жизнь это - танец. Йога комплекс "асаны стоя"
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.