Преподаватель — Сергей Литау (инструктор Хатха йоги). Специально для вас комплекс для тех, кто только начинает заниматься йогой. Это пара-тройка упражнений, которые сбалансируют вас в течение дня. Итак, приступаем к уроку…
Уроки йоги для мужчин: упражнения для начинающих
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 23 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 13 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 14 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.