Урок 5: Как практика йоги помогает в повседневной жизни. Вытяжение и расслабление поясницы
Преподаватель — Батова Анастасия
Ассистент — Чернова Янина
Для занятия вам понадобится полотенце, из которого мы свернем ролл с приблизительным диаметром 13-15см.
Посмотреть расписание и записаться на урок в студию можно тут:
Уроки для начинающих
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow
Урок 5. Вытяжение и расслабление поясницы
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 129 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 116 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 190 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.