Мягкая практика йоги на рассвете в красивой бухте поможет вам начать свой день в прекрасном настроении и поднять уровень энергии. — мое открытое сообщество ВКонтакте, где я провожу прямые эфиры и марафоны по йоге. Вход свободный. Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Утренняя йога
Йога Утро. Продолжение
Путь к идельному телу - День 15. Ишвара Пранидхана. Принятие существования высшей сущности
Йога - это развитие мозга и способностей тела (Олег Чикин)
Красивая осанка - здоровая спина. Хатха йога для начинающих. Практика на 50 минут
Йога для всех со стулом - йога айенгара
Как растянуться на продольный шпагат?
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.