Всем привет!
Это видео подходит для утренней практики, чтобы пробудить тело и ум от сна, придать им бодрости. Занятие займет менее 20 минут. Вам потребуется небольшой кусок стены/двери, ремень и йога-блок.
Приятной практики!
Утренняя йога. Для бодрости
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 23 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 13 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 14 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.