Привет 🙂
Отличный комплекс для начала дня.
Прочувствовать всё тело и наладить контакт с собой.
Залетайте на коврик и давайте практиковать.
Больше видео можно найти на моём канале.
Если хочешь практиковать со мной на регулярной основе — у меня функционирует.
Утренняя йога. Йога для прекрасного начала дня с НАНОЙ
Ответы от Нади Андреевой: когда лучше заниматься йогой?
Общие принципы и детализация тренировочных режимов Yoga23FiT. Андрей Сидерский
Neon Yoga Class c Organic People 2015
Быстрая йога - акцент на растяжку ног
Дыхательные техники: Семинар Павлова Михаила
Пранаяма, зачем управлять дыханием? Какие есть техники пранаямы. Основы травмобезопасности
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.