Утренняя йога дома. Пробуди всё тело за 10 минут
Присоединяйся к недельному марафону и просыпайся вместе с нами.
Всем привет! Этот марафон проходил на моей странице в Instagram: fageleva, поэтому видео сняты вертикально и загружены сюда для удобства.
Оставайтесь на канале, скоро здесь появятся полноценные практики
День 6 и 7 — можно найти в IGTV на странице в
Утренняя йога - укрепление и растяжка ног. Йога за 10 минут
Йога для спины. Упражнение "Кошка" стоя
Йога Флоу 20 минут. Йога на море для продышки
Урок 3. Мягкость
Занятие 33. Йога флоу для начинающих. Балансы. Уттхита Хаста падангуштхасана
Йога на час. Растяжка ног с Лизой. Как сесть в лотос?
Силовая виньяса-йога для рук и пресса. Жиросжигающая йога для похудения
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.