День 2. ✨Магия утра без коврика. Работаем с тазом
Продолжить заниматься со мной можно в Закрытом клубе. Узнайте, что такое Закрытый клуб Miss Yoga по ссылке
_______
Работа с тазом невероятно важна для женского организма. Это профилактика застойных явлений, которые являются причиной новообразований в этой области, эндометриоза.
Не имея достаточной подвижности в тазу, мобильности мышц и связок — плоского животика не будет ♀️
Девочки, беспокоят ли вас какие-либо из женских проблем? Новообразования, симптомы ПМС? Пишите
Вам может быть интересно
Переднее положение головы. Как избежать проблем с нарушением осанки
Йога. Укрепление позвоночника
Профилактика варикозного расширения вен. Упражнение для снятия отёков ног
Йога для спины, лопаток и шеи. Медленная йога. Йога на всё тело 30 минут
Как подтянуть ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
Мгновенная помощь больной пояснице
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.