Отрывок из домашнее йоги онлайн
ускоренные моменты ускорены в 4-5 раз
Смотрите видео, пробуйте, ставьте «лайк» и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
сайт йога-онлайн —
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните — меняя себя, вы меняете мир.
Фасциальная йога асаны стоя, радужная гимнастика в Тадасане
Победила артроз коленных суставов. Польза Йоги для Возрастных
Дыхательные практики Антистресс. Как снять стресс?
Йога-терапия, мягкий комплекс для удовольствия. Анисимова Злата
3 упражнения от Холки на шее
Баланс йога для мобильности ТБС
Мягкий утренний комплекс. Йога-терапия для всего тела. Анисимова Злата
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.