Полезные упражнения для здоровья вашей спины. Занимайтесь!
Вам может быть интересно
Йога для рук и плеч. 75 минут
Йога с Алексеем Лихановым. Практика среднего уровня (декабрь 2019)
Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
Йога-терапия, прана яма. Забота о ногах, всё тело
Курс "здоровая спина"
Прогибы в йоге. Противопоказания и рекомендации при выполнении прогибов
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.