Всех приветствую!
Сказать спасибо за урок можно одним проверенным способом — лайк и подписка на канал. Любовь Кузьмина в :
Сегодня наш урок посвящен освоению продольного шпагата. Если вы совсем новичок в йоге, но хотите быстрее освоить шпагат — это видео вам в помощь. Самое главное не торопитесь и заветная форма будет с вами.
Если у вас останутся после просмотра видео вопросы, то пишите под этим видео или в директ а.
Хорошей практики!
Дополнительные занятия по йоге:
Все уроки йога для начинающих: …
Учим асаны йоги вместе: …
Полезная информация в :
Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.