Боли в животе и пояснице, недомогание, перепады настроения, головные боли, тошнота и другие неприятные симптомы портят жизнь многим женщинам в критические дни.Вот 9 лучших упражнений из женской йоги, которые помогут облегчить состояние.Полную практику в критические дни вы найдёте на моем канале.
Вам может быть интересно
Упражнение для снятия боли, вызванной защемлением седалищного нерва
Консультация по проблемам со здоровьем, питание, реабилитация
Боль в Пояснице: Причины и Что Делать?
О йога-терапии критического выравнивания. Интервью с Хертом ван Льюэном
Убери живот и проблемы с пищеварением. Избавься от запоров. Научись делать висцеральный массаж
Йога для позвоночника
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.