Методист и преподаватель тренерских курсов системы Yoga23 Виктор Петренко представил на марафоне целых два мастер-класса «BOEX — цикл коротких пранаям». BOEX это уникальная разработка, про которую вы «не найдете в интернете», поэтому очень рекомендуем. А также логически вытекающую отсюда лекцию-практикум на тему «Связь дыхания с движением: отличие гимнастки йогов от физкультуры».
Вам может быть интересно
Йога Перезагрузка. Средний уровень курс тренировок по 20 минут
Йога для продолжающих. Утренняя практика. Васиштха флоу
Растяжка с партнером. Шпагат Frontbend (Часть 1)
Animal flow, динамическая гибкость
Йога для похудения для начинающих. Упражнения для пресса
Легкая йога для крепкого сна. 15 минут чуда в кровати
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.