Благодаря этой тренировке вы увеличите свою силу и выносливость. Вы создадите красивую и стройную фигуру, используя вес собственного тела, без применения отягощений.
Вам может быть интересно
Второй курс йоги для начинающих
MarinaYoga: Силовая Йога для начинающих
Гибкое тело за 15 минут — Йога для начинающих.
30+ лучших упражнений йоги на каждый день. Асаны для новичков
Йога для начинающих: Занятие 5 - Принципы работы с тазобедренным суставом
Йога на все тело 15 мин. Йога для начинающих. Мягкая йога
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.