Короткие комплексы
BodySoul Yoga
Вам может быть интересно
Восстановление после родов. Асаны для мам
Сурья Намаскар для начинающих. Подробный разбор Приветствия солнцу.
Перевёрнутые позы в йоге для начинающих. Как правильно выполнять перевёрнутые асаны
Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно
Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану
Эка Пада Агнистамбха Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор асаны
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.