Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб ДомавФорме! Ирина Фурсова, наш эксперт по йоге, сегодня представляет занятие для респираторной системы. Дыши правильно и повышай иммунитет!
Все дыхательные практики необходимо выполнять в комфортном состоянии, не испытывая дискомфорта и боли. А следить за выполнением упражнений Ирине помогают Galaxy Watch Active2, которые отслеживают показатели пульса в течение всего занятия. После завершения тренировки в приложении S Health на смартфоне можно оценить ее эффективность, отследить уровень стресса и показатели качества сна, улучшить которые помогают занятия Ирины.
Поддерживай форму с экспертами по йоге, фитнесу, танцам с помощью Galaxy Watch Active2 и приложения S Health.
Оставаясь дома, оставайся в форме.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.