Йога утром и перед сном (50 минут) - chilelavida


Категория
Ключевые слова   

Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе:

Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога — ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

ТЯГУЧАЯ ЙОГА УТРОМ — МЕДЛЕННАЯ йога ПЕРЕД СНОМ — Йога 50 минут — Йога chilelavida

Вам может быть интересно

Комплекс "хатха-йога"
Весеннее занятие. Йога взаимодействия. Асаны стоя. "Энергия гибкости и гармонии"
Хатха йога. Как сделать собаку мордой вверх?
Путь к идельному телу - День 15. Ишвара Пранидхана. Принятие существования высшей сущности
Северный Гоа - йога массаж
Йога с детьми - 5 минут для хорошего настроения

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий