Расслабление за 15 минут — Йога для начинающих.

  • 270 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
После работы у людей, зачастую, нет сил заняться собой. Хочется прилечь, отдохнуть. Комплекс «Расслабление за 15 минут» предназначен именно для этих целей. Данные уп

Йога для спины для начинающих

  • 248 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Йога для спины для начинающих. Йога от зависимостей. Йога пальцев исцеляющие и лечебные мудры. Как обучится йоги. Обучаемся йоге.

Виньяса йога для начинающих: перевернутые позы

  • 295 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Всем привет! Сегодня у меня для вас новое 40-минутное видео виньяса йоги для начинающих, направленное на освоение стойки на голове или ширшасаны (sirsasana). Во время все
Лекция: Атрибуты Вишуддхи Чакры

Лекция: Атрибуты Вишуддхи Чакры

  • 206 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Лекция: Атрибуты Вишуддхи Чакры продолжение: Лекция: Атрибуты Вишуддхи Чакры 2-Dyck3Ymgчакра 5 (Пятая Чакра Вишудха) Расположена Вдоль Позвоночного Столба, В Районе Кру

Йога для начинающих - Ю.Паршина.

  • 239 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Йога для начинающих. Комплекс 3 из цикла Регулярные практики с клубом OUM.Преподаватель: Юлия Паршина.Москва, центр Ровесник, 2014.
Внутренний Компас Разминка

Внутренний Компас Разминка

  • 218 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Внутренний Компас — Oсознание Собственной Сути Разминка работаем С Чакрами Вишудхой И Анахатой для Балансировки Головы И Сердца + Упражнение для Эндокринной Си
Для Сердечного Центра 1

Для Сердечного Центра 1

  • 188 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
для Сердечного Центра 1Вебинар «Сексуальность И Духовность»
лайфхак йога

Йога-Лайфхак. Как жить без стресса и иметь красивое тело

  • 337 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Жизнь без стресса. Йога-лайфхаки. Ответы на вопросы: Как: — Мы контролируем нашу нервную систему, или она контролирует нас – выбираем и берем на вооружение — К

Направляемое расслабление в шавасане (18 мин) (йога нидра)

  • 205 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Подробное сканирование тела с расслаблением. Пользуйтесь на здоровье)В записи использован трек Mind over Matter — Shambala