Видео уроки йоги

Занимайтесь йогой дома бесплатно, без ограничений в любое время!

Йога онлайн

Уроки йоги онлайн, записи лекций, семинары и видеокурсы для занятий дома

image

Йога для начинающих

Видео уроки йоги для начинающих. Начните сегодня и сделайте йогу частью своей жизни!

image

Йога онлайн

Занимайся онлайн йогой с ведущими преподавателями. Удобный график. Индивидуальный подход

image

Видео уроки

Создайте свое гибкое тело. Включите видео и занимайтесь!

Видео уроки йоги

Найди свой урок и занимайся в любое удобное время!

Новое видео

йога растяжка бедер

Растяжка бедер. Улучшаем мобильность Тазобедренных суставов

  • 36 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
Информация о видео Категория Йогатерапия Ключевые слова Тазобедренный сустав  Упражнения комплекса помогут: ◼️ мягко раскрыть та
йога тазобедренный сустав

4 упражнения для Тазобедренного сустава. Восстановление ТБС

  • 56 Просмотр
  • 3 Нравится
  • 0 Коммент.
Информация о видео Категория Йогатерапия Ключевые слова Тазобедренный сустав  ✅ Курс «Восстановление тазобедренных суставов 2.0&
дыхание капалабхати

Капалапхати (Пранаяма) Сияющий череп - Дыхание Жизни

  • 59 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Выполнять на пустой желудок! Эта техника дыхания очень популярна среди йогов, потому что она имеет мощный и легко ощутимый эффект. Очень нужная и важная техника в п
уджайи пранаяма техника

Как дышать Уджайи? Йога для начинающих Джен Йога

  • 50 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Дыхание в йоге. Почему Уджайи является мощной дыхательной практикой. Во второй части видео рассказываю о том, как правильно выполнять дыхательную технику Уджайи.
йога пранаяма дыхание

Техники дыхания в йоге. Пранаямы

  • 35 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Техники дыхания: полное дыхание животом, капалапхати, пхастрика, нади шодхана.
йога практика дыхания

Практика дыхания. Йога-нидра. Осознанные сны

  • 37 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Эта практика дыхания позволяет аккумулировать все процессы организма для более быстрого и эффективного погружения в осознанные сны.
йога пранаяма

Физиология дыхания. Урок 2 | Пранаяма в системе «Йога ЛАМ»

  • 37 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Продолжение лекции Андрея Митина о биохимических реакциях в организме человека, связанных с дыханием. Семинар Андрея Митина «Пранаяма в системе «Йога ЛАМ» 28-30 мая
пранаяма дыхание йога лам

Физиология дыхания. Урок 1 | Пранаяма в системе «Йога ЛАМ»

  • 25 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Знания о физиологии и биохимии клетки позволяют практиковать пранаямы эффективно, сделать дыхание осознанным процессом, тем самым улучшив своё здоровье и качест

Рекомендуемые видео

Популярное видео