Уштрасана (поза верблюда). Асаны хатха йоги. Йога для начинающих

  • 294 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Уштрасана (поза верблюда) — упражнение йоги, которое помогает сохранить гибкость позвоночного столба, укрепить глубокие мышцы вокруг позвоночника, а также мышц
Баддха-конасана (Поза бабочки)

Баддха-конасана (Поза бабочки)

  • 181 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Баддха Конасана относятся к позам йоги, особенно благотворным для женщин. Она тонизирует почки, устраняет нарушения в работе мочеполовой системы, предупреждает п

Крепкий сон за 30 минут — Йога для начинающих.

  • 314 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Проблемы на работе, постоянные стрессы лишают многих сна. Вы часами ворочаетесь в кровате, чтобы уснуть, а утром — чувствуете усталость. Попробуйте комплекс упр
савельев йога пранаяма

Профессор Савельев - Про йогу и пранаяму

  • 121 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Сергей Вячеславович, добрый день! В своей последней работе Вы коснулись темы религии. В частности, зачем она нужна, что она делает, что за ней стоит? Известно, что мн

Медитация Йога-нидра 4. Канал из Ришикеша - fartran

  • 206 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Медитация из цикла Йога-нидра

Комплексы и асаны йоги для начинающих! Инна Видгоф и Виктор Корольковв

  • 702 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Познай йогу с лучшими мастерами — Инной Видгоф и Виктором Корольковым! Основной комплекс асан для начинающих поможет подготовиться вам к более продвинутыми за
8 Конференция Yoga Journa

Конференция Yoga Journal

  • 247 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Конференция Yoga Journal – это время красивых асан, синхронного потока энергии, удивительных состояний и опытов, медитаций и активных физических нагрузок, новых знаком
Пранаяма От Эгоцентризма

Пранаяма От Эгоцентризма

  • 261 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Пранаяма От Эгоцентризма- 11Мин.Огненное Дыхание для Витальности + «Сжигаем Карму» — Ускоряем Эволюцию Совокупных Сознаний. Концентрация На Кончике Носа.Йо

ЙОГА-МАРАФОН (Йога-Нидра — Ольга Демчук)

  • 334 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.