Последнее видео

привычки женское здоровье

7 Вредных привычек убивающих женское здоровье

Mar 28
  • 29 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Как ежедневные действия и привычки влияют на здоровье органов малого таза? В этом видео подробно разбираем какие вредные привычки негативно влияют на тазовую диафрагму, ставя под удар женского здоровье⚡️ А так же раскрываю секрет как можно решить уже имеющиеся проблемы!😉 ВАЖНО! Соблюдайте технику безопасности в любых тренировках!
садхгуру коронавирус

Коронавирус — Ответ Садхгуру

Mar 20
  • 200 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Садхгуру говорит о том. как относится к ситуации с коронавирусом. С инфекцией можно бороться по-разному. Когда с нами происходят катастрофы с ними можно справляться по-разному. Давайте справляться с ними достойно. Что-то постоянно будет происходить. Вирус, одно, другое, третье… Каким образом мы с этим справляемся зависит от нас. Надеюсь, что мы справимся с этим. но как […]
йога вечером

Йога вечером. Восстанавливающая практика

Mar 21
  • 114 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
В практику вошли простые и безопасные наклоны вперед и прогибы позвоночника назад с использованием опор. Это позволяет успокоить нервную систему и раскрыть тело одновременно не напрягая его. На каждом этапе вытяжения уделяется внимание работе с дыханием, именно это позволяет восстановится за 15 минут практики. ☝🏻Рекомендуется выполнять вечером или перед сном. Противопоказания: Во время беременности в […]

Популярное видео

йога удовольствие

Йога для удовольствия для начинающих — Путь к самоисцелению

Apr 24
  • 3,222 Просмотр
  • 3 Нравится
  • 0 Коммент.
Если Вы заботитесь о своём здоровье, хотите лучше выглядеть и лучше себя чувствовать, Вам просто необходимо заняться йогой. Она перевернёт вашу жизнь и станет важной её частью! Йога — это не просто комплекс упражнений, это путь к самоисцелению, к новым источникам жизненных сил и энергии! Йога подходит всем, независимо от уровня физической подготовки. Специальная техника […]

Йога Айенгара для начинающих (урок 1)

Apr 24
  • 2,924 Просмотр
  • 11 Нравится
  • 0 Коммент.
Йога айенгара: видео уроки на вашему вниманию первый урок из видео курса по практике йога айенгара, который поможет освоить это интересное направление и извлечь из него пользу для своего тела. На видео с йога айенгара вы найдете подробное и профессиональное наставление по выполнению асан и последовательностей, а также разбор тех ошибок, с которыми вы можете […]
Леди Нигума Йога

Леди Нигума. Йога комплекс от Майкла Роуча

May 22
  • 2,828 Просмотр
  • 5 Нравится
  • 0 Коммент.
Йога Леди Нигумы помогает оставаться здоровыми, делает ум более ясным для интуиции и креативности. Леди Нигума подчёркивала, что есть особые позы йоги, которые мы можем делать, чтобы улучшить свой интеллект. Другие позы развивают концентрацию, а ещё терпение, умение прощать, щедрость и другие здоровые эмоции, которые помогают нам быть успешными. Леди Нигума была великим учителем йоги […]

Случайное видео

медленная йога

Медленная тягучая йога 75 минут все уровни

Jun 07
  • 971 Просмотр
  • 4 Нравится
  • 0 Коммент.
Всем большой привет! Намастэ! Сегодня для вас новое занятие от канала «Челавида» — Медленная тягучая йога. На нашем сайте уже есть два видео такой йоги. Вы можете практиковать ее на любом уровне. Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите […]

Как придерживаться выбранного пути? Садхгуру

Mar 18
  • 194 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Садхгуру отвечает на вопрос об отвлекающих факторах на духовном пути, объясняя, что для того, чтобы оставаться сфокусированными и воспринять то, что передается, нам просто нужно напоминать себе о том, что мы смертны.

Для расслабления (шавасана, йога-нидра)

Apr 29
  • 534 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Практикуйте йогу и будьте гармоничны!

Урок2 {Магия йоги}: Научись ставить поток, повышающий эффективность асан йоги

Mar 20
  • 178 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Посмотрите этот урок, чтобы узнать надёжный способ сделать практику выполнения асан йоги значительно более эффективной. Сразу хочу сказать, что ключ к эффективно

Бикрам йога Йога. Вдохновленный класс с Мэгги час

Apr 27
  • 468 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Это видео по йоге для начинающих из которого вы узнаете об основах йоги об основных аспектах йоги которые необходимо учитывать для того чтобы сделать свою практик
парибок йога сутры

Устный комментарий к Йога-сутрам Патанджали (1)

Jun 05
  • 378 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Андрей Парибок — востоковед-философ, лингвист. Кандидат филологических наук, доцент Философского ф-та СПбГУ. Переводчик с пали, санскрита, французского, немецко
йога стретчинг

Йога Стретчинг и растяжка

Feb 03
  • 480 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 1 Коммент.
Уникальная авторская методика самого гибкого человека на Планете — Мухтра Гусенгаджиева, которого занесли в Книгу рекордов Гиннеса в 1998 году уже доступна в фор

Восстановление после родов. Асаны для мам

Jan 02
  • 384 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
После родов женщинам нужен особый уход и внимание. Эти мягкие упражнения йоги подойдут для восстановления после родов. Вы можете выполнять асаны без специальной п

Йога терапия регуляция тела и нервной системы

Apr 19
  • 566 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Здравствуйте! С вами Вячеслав Смирнов и мой ассистент Фёдор. Мы рады вас приветствовать на канале Погода ТВ. И сегодня мы продолжаем наш разговор о лечении через дв

Йога терапия сердечно сосудистой системы

Apr 19
  • 599 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Ежедневные короткие йога-занятия от лучших инструкторов.

Ошибочные Мнения о Йоге. Зачем Нужна Йога? Говорит Эксперт

Apr 27
  • 441 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Существует много ошибочных мнений о йоге. Для чего нужна йога? Что нужно знать для того, чтобы начать заниматься йогой? Как подготовиться к занятиям йогой? Нужна ли
йога пробуждение

Йога для пробуждения. Утренний комплекс для начинающих

Nov 19
  • 584 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
Утро начинается не с кофе! Йога комплекс упражнений для занятий утром. Всего 15-20 минут практики и вы будете себя чувствовать полными сил и энергии. Просыпайтесь, ул