Видео уроки йоги

Занимайтесь йогой дома бесплатно, без ограничений в любое время!

Йога онлайн

Уроки йоги онлайн, записи лекций, семинары и видеокурсы для занятий дома

image

Йога для начинающих

Видео уроки йоги для начинающих. Начните сегодня и сделайте йогу частью своей жизни!

image

Йога онлайн

Занимайся онлайн йогой с ведущими преподавателями. Удобный график. Индивидуальный подход

image

Видео уроки

Создайте свое гибкое тело. Включите видео и занимайтесь!

Видео уроки йоги

Найди свой урок и занимайся в любое удобное время!

Новое видео

йога коксартроз

Лечебные упражнения для тазобедренных суставов при коксартрозе

  • 17 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Сегодня у нас основной акцент будет на восстановление ТБС. Мы с вами поработаем с глубокими мышцами — стабилизаторами нашего тазобедренного сустава. Выполняем
йога стопы ног

Лечебные Упражнения для стоп и пальцев ног

  • 34 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
На этом занятии мы работаем со стопами и пальцами ног. Упражнения комплекса помогут вам: 🌟 Развить гибкость стоп и пальцев ног. 🌟 Укрепить своды стоп. 🌟 Улучшить
силовая йога

Силовая йога для опытных и продвинутых или Силовой смузи

  • 42 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
В каждом человеке живёт нереализованный потенциал. Кто-то бережёт силы «на чёрный день», кто-то тратит всё, выжимая себя досуха. Как узнать где истинные границы ваш
поддерживающая йога

Поддерживающая Хатха Йога для опытных

  • 42 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
На сегодняшнем занятии не будет лишних слов и действий. Оно прекрасно подойдет для начала дня, а также для тех случаев, когда есть куча работы и нет времени на йогу.
силовая йога

Силовая практика йоги для опытных. Закаляя характер

  • 36 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Действие рождает привычку. Привычка формирует характер. Характер предопределяет судьбу… На этом занятии вас ждёт полноценная силовая практика. Мы будем планомер
мягкая йога

Мягкая практика йоги для начинающих (40 минут)

  • 75 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Сегодня вас ждёт мягкая сорокаминутная практика. Если вы недавно ударно потренировались и это ощущается даже когда вы выполняете несложные движения, значит эта п
йога для похудения

Йога для начинающих для похудения - урок 1

  • 56 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Как похудеть с помощью йоги и возможно ли это? Похудение остаётся актуальной проблемой и специально подобранные йога упражнения для похудения отлично справляютс
йога убрать живот

Как убрать живот. Нетрудный комплекс

  • 42 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Проработка нижней части живота. Покажем, как убрать живот, легко и эффективно! Желательно выполнять упражнения на коврике. Подготовьте стакан воды, что бы в течен

Рекомендуемые видео

Популярное видео