Йога Курс

Инь Йога

  • Рубрик нет


инь йога растяжка

Инь Йога - растяжка и глубокое расслабление

  • 418 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
В противоположность солнечным🌞, энергичным, активным, силовым, «мужским» янь-практикам, инь-йога — лунная🌚, пассивная, мягкая, «женская». Уходит корнями
Инь Йога для начинающих

Инь Йога для начинающих. Вибрационная гимнастика

  • 127 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Мы рады представить комплекс Инь йоги 5 элементов, классическая практика, которая подойдет, как для любого возраста, так и для любового уровня подготовки. Комплекс
йога раскрытие тазобедренных суставов

Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов

  • 2,158 Просмотр
  • 6 Нравится
  • 0 Коммент.
Мягкий комплекс йоги для расслабления и вытяжения креста и раскрытия тазобедренных суставов. Инь Йога — это спокойная практика, направленная на соединительные т
инь йога релаксация

Инь йога. Расслабление, замедление, релаксация

  • 978 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Всем привет, видео по инь йоге поможет расслабиться, успокоить ум и мысли в бесконечной суете. Данный вид практики подходит для любого уровня подготовки в йоге. Поп
тазобедренный сустав инь йога

Инь Йога - мягкая расслабляющая практика. Раскрытие тазобедренных суставов. Часть 1

  • 34 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Мягкая, неторопливая, заземляющая практика на раскрытие тазобедренных суставов. За счет длительного пребывания в позах задействуются глубокие мышцы, которые в о
плечи йнь йога

Инь йога: плечи. Выпуск 3

  • 288 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
7 упражнений на растяжку для осанки, здоровья и раскрытия грудного и плечевого отделов с фиксацией по 2 минуты. Идеально для вечерних потягушек в конце недели или п
йога аффирмации

Инь Йога аффирмации. 40 минут практики с Линой Семиной

  • 332 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
ИНЬ ЙОГА — это мягкая практика, которая помогает расслабить тело и успокоить ум, избавиться от болей в суставах и улучшить растяжку и настроение! Я — Лина Семи
йнь йога

Инь йога. Семинар - тренировка с пояснениями

  • 407 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Друзья, сегодня у нас Инь йога. Небольшой семинар-тренировка по инь йоге с пояснениями от Софико Шошиашвили. Софико Опытный тренер который сейчас живет в Германии
йнь йога

ИНЬ ЙОГА Мягкая расслабляющая практика 60 минут

  • 548 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Мягкая расслабляющая практика, составленная из очень простых асан. Подходит для всех уровней. Доступна начинающим. Рекомендуется для практики и мужчинам, и женщин
йога в постели

Вечерняя йога в постели. Расслабление перед сном. Инь йога и медитация

  • 125 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Расслабиться после рабочего дня можно даже не расстилая коврик! Эта расслабляющая практика перед сном — йога в постели поможет вам расслабиться. Вечерний ритуа

Женская йога для женского здоровья. Инь-йога

  • 8 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
(Перезалив)Женская йога — это еще одно видео из серии женских практик (плейлист «Женская йога»). Как всегда, делаем акцент на поднятие женской энергии путем

Чандра намаскар. Приветствие луне. Вечерняя инь йога

  • 4 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Чандра Намаскар — последовательность асан, в которой 14 асан напоминают 14 фаз Луны. Спокойная, мягкая практика, противоположная бодрящей и разогревающей Сурье Н

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать