Йога Нидра

Практика Йога Нидры имеет много физических и эмоциональных эффектов, включая снижение уровня стресса и тревоги, улучшение качества сна, уменьшение боли в теле и улучшение пищеварения. Видео уроки Йоги Нидры также помогут Вам улучшить осознанность и концентрацию, что в свою очередь может привести к более продуктивному и успешному образу жизни. При выборе видео для практики Нидры рекомендуется обратить внимание на опыт и квалификацию инструктора, а также на длительность и содержание урока. Выбирайте видео, которые соответствуют вашему уровню опыта и интересам.

  • Рубрик нет


Йога-нидра: Перепросмотр Событий Дня

  • 1,395 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога-нидра, Владимир Слепцов (1-я группа)

  • 1,809 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.

Стандартная йога нидра

  • 1,269 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога нидра васильев

Йога Нидра с Виктором Васильевым

  • 1,668 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога нидра. Медитация для начинающих

  • 2,623 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.

Нидра Бойко Виктор (без визуализации)

  • 6,998 Просмотр
  • 7 Нравится
  • 0 Коммент.

Для расслабления (шавасана, йога-нидра)

  • 1,490 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Отзывы о практике Йога-нидра с Антоном Геличем

  • 1,281 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога-нидра. Что это и зачем?

  • 1,352 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих. Практикуем йога нидра

  • 978 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Школа-студия Нидра-йога в Измаиле

  • 1,454 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога нидра простирания

Йога Простирания. Йога Нидра. Йога для души

  • 679 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Елена Оклей - Йога-Нидра

  • 5,514 Просмотр
  • 15 Нравится
  • 0 Коммент.