Если вы практикуете йогу, то вам уже удалось увидеть со стороны поток собственных мыслей. Иногда он стремительный, иногда не очень. Где-то даже читал сравнение, что это похоже на то как вы стоите возле оживленной магистрали, по которой мчатся автомобили. Да, где-то похоже. Знакомьтесь, это Манас! По-нашему - мышление. (Кстати, буддисты сравнивают процесс мышления с падающим снегом. В горах другие метафоры, да)) Так, вот что интересно в контексте практики йоги - за Манасом (мыслями) можно наблюдать, а можно раз.... и незаметно уехать. Вы стоите в асане и вдруг понимаете, что уже довольно продолжительное время думаете о чем-то, не имеющим отношение к происходящему в настоящий момент. У Смирнова даже есть интересное упоминание о данном процессе ....в "Брихадараньяка-упанишаде" сказано: "Я был где-то в другом месте с моим манасом, и поэтому я не видел".

Знакомое состояние?