Правда. Только ничего секретного в этом нет. Чем дольше медитируешь днём, тем меньше организм нуждается во сне ночью. У меня к концу 10-ти дневного ретрита Випассана, где мы медитировали по 10 часов в день, сон сократился вдвое. Просыпалась через часа 4 и спать больше не получалось. А если 20 дней так медитировать, месяц? Я не пробовала, но знаю о тех, кто пробовал, что сон вообще становится не нужен. Люди просто лежат всю ночь и продолжают медитировать. ) Спать невозможно.

К тому же от такой длительной медитации и есть тоже перестаёт хотеться. Еда становится безвкусной. Да и к чему еда, когда сидишь/лежишь и медитируешь? Энергия почти не тратится вообще.

admin сказал(а)
Непонятно одно! К чему это стремление к отсутствию полноценного сна? Спешка? Неудовлетворенность жизнью? Недостаток энергии??  

Может у них просто дел много, которые они не успевают сделать за 16 часов? ))