Блог
Резонанс в йоге: Путь Внутреннего равновесия и гармонии
Йога – это древняя практика, которая на протяжении многих веков помогает людям достичь внутренней гармонии и духовного развития. Одним из ключевых аспектов йоги я...
Чем отличается Шавасана от Йога-Нидры: Релакс в мире йоги
Если вы интересуетесь практикой йоги, то наверняка слышали о двух популярных методах глубокого релакса — «Шавасана» и «Йога-Нидра». Оба эти метода напр...
Пробковой коврик для йоги — гармония и комфорт с природой
Введение В наше быстро меняющееся время все больше людей обращают внимание на свое здоровье и благополучие. Йога становится всё более популярным способом достичь ...
Оборудование для йоги критического выравнивания
Йога критического выравнивания (ЙКВ) — это уникальный стиль практики йоги, который сосредотачивается на правильном выравнивании тела в асанах для достижения оп...
Как выбрать лучший валик для йоги: полное руководство
Валик для йоги — это важный аксессуар, который помогает улучшить практику йоги, повысить гибкость и поддержать правильное положение тела. Однако, существует мно...
Как выбрать гамак для аэройоги: руководство для начинающих
Аэройога — это уникальное направление йоги, которое включает выполнение асан в гамаке, подвешенном к потолку или специальной стойке. Если вы интересуетесь этим ...
Что нужно знать об уходе за ковриками для йоги
Коврик для йоги является одним из основных инструментов для практики. Он обеспечивает комфорт и поддержку во время асан и препятствует скольжению. Чтобы ваш коври...
5 предметов для йоги, которые помогут сделать занятия эффективнее
Добро пожаловать в увлекательный мир йоги! Йога – это не просто физические упражнения, это целостная практика, которая способна преобразить вашу жизнь. Ваш опыт йо...
Роман Юрьев и Наталья Мозер
Роман Юрьев и Наталья Мозер (ЙогаБанда) — творческий проект, созданный по велению сердца на основе личного опыта и внутренних трансформаций. Роман и Наталья не о...
Физиология йоги как она есть. Интенсив-семинар Р. Минвалеева
С 4 по 6 ЯНВАРЯ 2020 г. с 11-00 до 17-00 в Санкт-Петербурге пройдёт интенсив-семинар профессора СПбГУ, к.б.н. Р.С. Минвалеева «ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ КАК ОНА ЕСТЬ»! Уникальный семинар...
Владимир Шевченко
Опыт самостоятельной практики в йоге более 20 лет. Рассматриваю йогу как действенный инструмент реабилитации психики и всего организма в целом. Среди многих видов...
Юлия Синявская
Преподаватель йоги и йогатерапии, специалист по терапии и реабилитации сколиоза. Занятия йогой проводит с 2006 года. Считает йогу методом исцеления от всех болезней ...
Леонид Гарценштейн
Леонид Гарценштейн — знаменитый во всем мире йогатерапевт. Разработчик уникальных авторских курсов «Йога для позвоночника». Считает йогу лучшим методом оз...
Денис Валгутов
Опытный инструктор йоги со стажем самостоятельной практики более 15 лет. Автор и организатор многих показательных, тренировочных и онлайн мероприятий. Более 10 лет ...
