Йога для продвинутых

Категория "Йога для продвинутых" содержит уроки йоги для опытных практиков с высоким уровнем подготовки и опытом. Занятия предполагают, что вы уже владеете базовыми знаниями и навыками йоги для выполнения упражнений. В комплексы продвинутой йоги включены силовые асаны, скрутки и растяжки.

  • Рубрик нет

Андрей Сидерский. Тренировка для преподавателей йоги. №1

Sep 01
  • 377 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для продолжающих 40 минут. Динамичная йога у моря на всё тело

Oct 04
  • 900 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога на всё тело 50 минут. Йога для продолжающих. Бодрое утро. Пробуждающая йога

Oct 05
  • 185 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Силовая йога: предмарафонная майская практика "абсолютная сила"!

Aug 26
  • 427 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Силовая йога: функциональная тренировка.

Aug 26
  • 453 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Массажный ролик. Силовой комплекс на прокачку. Часть 2

Aug 26
  • 393 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Фоам роллер. Силовой комплекс на закачку. Часть 1

Aug 26
  • 375 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Хатха Йога для опытных. Поперечный шпагат. 45 минут

Jan 03
  • 525 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Интервальная тренировка йоги. Силовая тренировка. Табата. Минутки йоги

Jan 03
  • 627 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Силовая йога для продолжающих. Все в твоих руках. Укрепление плечевого пояса

Jan 03
  • 601 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Утренняя силовая йога "вызов": уровень 5

Aug 26
  • 481 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Силовая йога: уровень 4.

Aug 26
  • 408 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Железный пресс за 3 минуты. Силовая йога. Статические упражнения для пресса

Jan 03
  • 557 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Легкий и приятный йога комплекс. Силовая йога дома. Flow yoga

Aug 26
  • 339 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Силовая разминка йогина. Мощная силовая разминка из мира йоги

Aug 26
  • 405 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.