Йога для детей
Йога полезна не только для взрослых, но и для детей. Практика йоги помогает детям нормализовать свое физическое и эмоциональное здоровье, улучшить гибкость и координацию, увеличить силу и выносливость, а также повысить фокусировку и концентрацию. Для детей, страдающих от стресса или тревожности, йога поможет расслабиться и улучшить качество сна. На этой странице представлены видео-уроки йоги для детей для домашней практики.
- Рубрик нет
- Сортировать по:
- Заголовок
- Дата
- Популярность
- Избранные
- Рейтинг
