“Антистресс” — плавно-медитативный комплекс, в нем преобладают позы лежа. Этот несложный урок усилит состояние гармонии, ясности, безмятежности, в котором находится практикующий.
Антистресс за 15 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Курс «Йога для начинающих» от Вячеслава Гуцалюка
Йога для начинающих: отстройка асан (триконасана)
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Разминка перед йогой. Йога для начинающих. Йога для похудения.
Йога для новичков. Позы стоя. 15 мин
Полный комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие тела. Yogalife
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.