Йога детокс помогает похудеть, провести очищение и омоложение организма. В этом видео я покажу практики йога детокс, выполняя которые Вы сможете улучшить свое здоровье и настроить очищение организма. Данные практики йоги подходят как для начинающих, так и для продвинутых уровней. При выполнении комплекса обращайте внимание на свои ощущения, дыхание и правильность выполнения. В видеоуроке подробно и доступно показываю технику выполнения. Применяя практические рекомендации и занимаясь йогой детокс Вы настроите себя и свой организм на путь здоровья и очищения, а движение к осознанности и внутреннему восприятию будет сопровождать Вас на всем пути йоги.
Йога и саморазвитие с Еленой Шалак
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.