Ноги — это фундамент нашего тела, они выполняют амортизирующую и опорную функцию. Стопы — это основная проблема нарушения походки и осанки. Также болезней позвоночника. Лечение позвоночника начинается с лечения стоп.
Йога для начинающих. Упражнения для стоп
Йога для начинающих. 40-минут комплекс на все тело
Топ 20 ошибок в медитации у начинающих. Часть 2
Йога для начинающих. Часть 4. Малиновская
Виньяса Йога для начинающе-продолжающих. Йога растяжка на 20 минут
Йога для начинающих. Подвижный позвоночник и осознанность тела.
Йога 25 мин для начинающих. Мягкая йога
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.