Хатха-йога и даосское дыхание. Трнировака направлена на внутреннее равновесие , расслабление и открытие сердечного центра. Тренер Серафима Самойлова.
Гармонизация женских и мужских энергий через практику йоги
Собака мордой вниз (отстройка асан). Йога для начинающих
Йога в Израиле. Студия "Тапас".
Упражнение для улучшения осанки – прогиб, лежа на животе Йога поза Саранча в динамике
Хатха йога для начинающих. Обучающее видео
14 минут йога-комплекс ЛедиНигумы с Паулиной Франко
Андрей Сидерский. Фитнес-конвенция NIKE, занятие #4
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 117 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 112 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 186 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Сурья Намаскар для начинающих. Проснись и пробуди всё тело за 15 минут
Dec 21
- 285 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.