Йога для похудения

Найдено 40 элементов, соответствующих вашему поисковому запросу.

  • Рубрик нет


Йога для начинающих мужчин. Мужская йога

  • 465 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Правда, о которой не говорят! Все секреты стройного, здорового и сексуального тела! Подписывайтесь на наши видео уроки: 1) 2) будете знать все секреты красивого, здор
йога бедра

Мини-комплекс для растяжки и укрепления бедер

  • 62 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
Практика поможет вам мягко подготовить бедра к статичным (неподвижным) позам йоги вроде гомукхасаны (позы головы коровы), вирасаны (позы героя) и прочим позам, раск

Йога для похудения. Стретчинг упражнения! Видео урок №2

  • 505 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 1 Коммент.
Стретчинг упражнения! Видео урок №2

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

  • 421 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Много новой полезной информации на каждый день. Больше красочных фотографий, ваши вопросы о йоге, здравом образе жизни, здоровом питании. Лекции на темы йоги, здоро
поза паука бхуджапидасана

Бхуджапидасана. Асаны хатха йоги. Йога для начинающих. SLAVYOGA

  • 802 Просмотр
  • 5 Нравится
  • 0 Коммент.
Бхуджапидасана — одна из базовых асан хатха-йоги, развивающая не только баланс и координацию, но также силу и выносливость мышц рук, плечевого пояса, спины и пре

Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №1.

  • 368 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Эффективный курс канал для начинающих, с работающими методиками для похудения. Видео урок №1. Опытный инструктор с 10-летним стажем расскажет вам об основах и принц

Йога для начинающих. Ольга Бородина

  • 914 Просмотр
  • 3 Нравится
  • 0 Коммент.
Ольга знакомит нас с йогой. Показывает основные позы (асаны) для начинающих практиков. Цели йоги от Ольги Бородиной Йога это целостная система по трансформации не

Разминка перед йогой. Йога для начинающих. Йога для похудения.

  • 1,400 Просмотр
  • 5 Нравится
  • 0 Коммент.
Часть 1. Суставная разминка перед занятием хатха-йогой для начинающих.

Женская сила. Силовая йога для похудения

  • 339 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Если вы хотите потерять вес или изменить облик вашего тела, силовые тренировки для женщин являются одним из самых действенных методов. Диета и кардио упражнения т

Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Йога для начинающих с Катериной Буйда

  • 338 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Комплекс Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) тонизирует все мускулы тела, раскрепощает зажатые суставы, делает их гибкими, а все тело стройным, упругим, молодым и к

BIKINI YOGA. Йога для похудения начинающим

  • 357 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Добиться коррекции фигуры, чтобы улучшилась осанка, раскрылись плечи, подтянулся живот. Упражнения данного комплекса ускоряют кровоток и обмен веществ, обеспечив
йога гибкость спина

15 минут для гибкости спины. Йога для начинающих

  • 441 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Фитнес-йога с Катериной Буйда в Москве. 4-x дневный комплекс развивает гибкость позвоночника, укрепляет и вытягивает мышцы спины, корректирует осанку, способствует

Вечерняя йога для начинающих [Workout. Будь в форме]

  • 307 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Вечерний комплекс йоги поможет расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху. Также йога

Йога для похудения. Фитнес-йога для начинающих С Катериной Буйда. BODYTRANSFORMING

  • 396 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
С чего начать? Суперкомплекс к пляжному сезону. Ваш тренер Катерина Буйда.

Йога для похудения за 15 минут (рекомендовано начинающим)

  • 384 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги прио