Осуществите давнюю мечту: начните заниматься йогой!
Выбирайте подходящие упражнения для любых целей. Познакомьтесь с разными видами йоги: хатха, кундалини, виньяса, аштанга и многими другими.
Посвятите себе свободные пятнадцать минут, получая удовольствие и пользу от наших занятий.
Дыхательные практики и практики медитаций вполне могут подойти для этой цели.
Вам может быть интересно
БОЛЯТ ЗАПЯСТЬЯ. СЛАБЫЕ ЗАПЯСТЬЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ? Простые упражнения
Вправление позвонков шейно-грудной отдел. Йога
Инь йога. Семинар - тренировка с пояснениями
Ты работаешь в офисе, чтобы шея не болела. Лечим позвоночник сидя за столом
Подготовка к продольному шпагату. Анисимова Злата. Йога-терапия
Йога терапия сердечно сосудистой системы
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.