Йога для начинающих

Вы новичок в йоге? Вам лучше всего подойдут курсы и видео уроки йоги для начинающих, представленные в этом разделе. Для самостоятельных домашних занятий, выберите удобное время и место для практики. На начальном этапе выполняйте движения плавно, без усилий. Соблюдайте последовательность поз и упражнений, предложенные инструктором.

  • Рубрик нет
йога бодрость

Йога бодрость дня. Уровень начинающий - Алексей Казубский

Apr 06
  • 828 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). 3 базовые асаны для начинающих

Apr 27
  • 2,131 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
безопасность йога

Техника безопасности. Йога, пилатес, фитнес. Оксана Рогова

Apr 06
  • 934 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
хатха йога для опытных

Хатха-Йога для начинающих и опытных

Dec 07
  • 2,866 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Нади Шодхана

Нади Шодхана. Некуда спешить. Йога для начинающих

Jan 07
  • 1,066 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Бикрам йога Йога. Вдохновленный класс с Мэгги час

Apr 27
  • 1,300 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога головная боль

Облегчение головной боли за 10 минут – Йога для начинающих.

May 26
  • 700 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

MarinaYoga: Силовая Йога для начинающих

Apr 27
  • 1,093 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога новичкам

Йога для новичков - Yoga with Ira Hoyer

Jun 07
  • 1,271 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Утренняя йога для начинающи

Утренняя йога для начинающих - на все тело

May 27
  • 847 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих. Что такое йога?

Apr 27
  • 1,054 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих. Триконасана -

Apr 27
  • 1,173 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
начальный уровень йога

Практика йоги Начальный уровень

Apr 27
  • 653 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих четвертое занятие. Йога в Харькове

Apr 27
  • 1,435 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для Начинающих. Восстанавливающая практика ЙогаБанда

May 18
  • 800 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.