Хатха-йога

Упражнения Хатха-йоги и асаны для начинающих. Смотрите видео уроки, занимайтесь дома с пользой для здоровья!

  • Рубрик нет

Йога для начинающих и опытных практиков с Сергеем Черновым

Apr 27
  • 1,655 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога утром

Йога 20 минут утром или когда нет времени

Jun 10
  • 7,815 Просмотр
  • 9 Нравится
  • 0 Коммент.
йога спина

Йога урок для начинающих. Забота о спине

Apr 27
  • 1,434 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для спины

Йога тренировка для сильной спины

May 13
  • 634 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
ежедневная йога

Ежедневная практика йоги. Frontbend. Сontortion yoga

Sep 24
  • 733 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога гибкое тело

Гибкое тело. Упражнения на растяжку всего тела

Oct 13
  • 567 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога бодрое утро

Бодрое йога-утро. Внутренний огонь для продуктивного дня

Jul 26
  • 160 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
попов вадим йога

Вадим Попов - пионер йоги в России/Бодрость Духа

Apr 27
  • 1,504 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога от боли в спине и пояснице. Сбрасываем напряжение за 3 минуты

Dec 19
  • 902 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Комплексная практика хатха-йоги в группе. Тренировка на всё тело

Jul 26
  • 162 Просмотр
  • 3 Нравится
  • 0 Коммент.
йога пожилым

Йога для пожилых. Занятие № 4

Apr 27
  • 1,192 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога разминка на все тело

Быстрая разминка для всего тела

Mar 29
  • 398 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
упражнение йоги врачи

Главное упражнение, которое (не) рекомендуют врачи

Sep 08
  • 366 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

Apr 24
  • 2,113 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога анахата

Мастеркласс клуба йоги: Йога как путь открытия анахаты

Apr 27
  • 978 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.