Как выполнить асану Агни Стамбхасана смотрите в этом видео. Доступная инструкция по выполнению упражнения йоги.
Вам может быть интересно
Динамическая практика Хатха-йоги на основе Сурья Намаскар. Марина Лысяк
Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно
Как подойти к глубокому наклону вперед за 1 мин
Комплекс на освоение перевернутых асан - Михаил Павлов
Шавасана. Практика глубокого расслабления
Шавасана. Ошибки и отстройка асаны
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.