Как выполнить асану Агни Стамбхасана смотрите в этом видео. Доступная инструкция по выполнению упражнения йоги.
Вам может быть интересно
Прогибы практика 28 минут
Баддха конасана или как сделать бабочку
Домашняя йога, медитация, пранаяма, асана, единство тела, пространства и разума
Наваса-поза лодки. Ардханавасана - поза половины лодки. Уголок. Как укрепить живот и спину в йоге
Статика и динамика. Балансы
Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.