Первый самый простой видео урок по йоге для начинающих из серии AlinaYoga Challenge. Занимайтесь каждый день по 15 минут и почувствуйте как меняется ваше тело и сознание. Оставляйте комментарии или задавайте вопросы здесь :
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Вариант 1 c комментариями (80 минут)
Виньяса йога для начинающих. Укрепление пресса - 35 мин.
Приветствие солнцу. Утренний комплекс йоги для начинающих
Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Йога для начинающих с Катериной Буйда
Йога в постели. Утренний комплекс Заряд энергии. Йога для начинающих
Йога для красивых ног. Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.