Ответ на вопрос, заданный на курсе «Йога и социальный успех» — Вопрос: На текущий курс ставила цель улучшить работу ЖКТ. Второй день у меня очень неприятные ощущения в области желудка!!!!! Можно ли было ставить цель связанную со здоровьем? Благодарю!Если Вы ещё не проходили ни одного моего курса, предлагаю Вам пройти бесплатный курс «7 шагов йоги» —
Вам может быть интересно
Андрей Сидерский. Поза змеи, полумост, позя лягушки и трясогузки, упавиштаконасана
Вирабхадрасана, поза воина. Взгляд на асану
Марджариасана - поза Кошки для Восстановления Позвоночника
Перевернутые асаны с Андреем Усом. Онлайн-тренировки World Class
Йога комплекс для поперечного шпагата. Самаконасана для начинающих. 36 мин
Йога. Готовимся к позе голубя
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.