ЙОГА-МАРАФОН
День 5
«Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.»
Китайская поговорка
Рекомендации:
— регулярность является основным критерием успеха в йоге, все остальное приложится
— старайтесь ввести в привычку наблюдение за умом как в практике, так и за пределами коврика.
Если возникли вопросы — пишите в комментариях 🙂
ОМ
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Йога марафон. Пятое занятие
Хатха-йога. Пятница. Александр Ларин. Занятие 3
Анна Лунегова. Дживамукти йога на Международном дне йоги (часть 2)
Хатха-йога. Пятница. Александр Ларин. Занятие 15
Water in bali. Drinking water quality test. Bali 2020
Наули. Техника выполнения волны животом. Вакуум животом - пошаговая инструкция Удияна Бандха
Йога 5 минут для осанки
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.