Релакс — медитативная практика. Успокаивает, помогает быстро восстановить жизненные силы и энергию. Хорошо подходит тем, кто страдает бессонницей.
Вам может быть интересно
Волшебная шавасана - Йога нидра достижение полного расслабления за 20 минут
Нидра йога - 5. Медитация Золотое яйцо. 56 мин. Александра Тата.
Йога нидра с гонгом и чашами в Федерации йоги
Йога Простирания. Йога Нидра. Йога для души
Канал из Ришикеша. Медитация Йога-нидра 3
Нидра йога Медитация: Быстро сменяющиеся образы. 1 час. Александра Тата
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.