Большинство людей заигрались со своими проблемами, несовершенствами, болезнями, обидами, претензиями… Думаете, очень сложно выйти из подобных игр? Тогда не думайте! Не усложняйте Жизнь ещё и тяжёлыми «думками». Чувствуйте Жизнь! Сердцем, животом, ногами… В клеточках вашего тела, в биении сердца, в чуде каждого вдоха и выдоха… Вспомните её!!!
Йога поддержит вас в желании закрепиться и жить в этом состоянии, постоянно ощущая гармонию в себе и вокруг себя. Жить счастливо…
Ничего сложного в этом нет! Не нужно заниматься по два часа, не нужно выполнять сложные асаны, не нужно искать великого гуру… Всё, что вам нужно, у вас уже есть — это ваше тело. Полное оно или худое, пожилое или молодое, больное или здоровое — это не так важно, как то — как вы им распоряжаетесь. Именно от этого зависит качество вашей жизни!
Приглашаю вас в Бирюзовый мир, чтобы ежедневно немножечко практиковать йогу и двигаться к здоровью и счастью! Каждое утро я буду присылать вам энергетический прогноз на день и мини-комплекс асан, подготавливающий ваше тело к гармоничному взаимодействию с энергиями этого дня. Буквально 10-15 минут достаточно, чтобы день проходил лучше! Кроме того, в Бирюзовом мире проходят часовые уроки йоги, а по субботам специальные вебинары. Общение с единомышленниками также мощно поддерживает на Пути.
И те пять ключей, которыми я поделился в этом видео, помогут вам практиковать йогу эффективней.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.